Czy herbata może pomóc schudnąć
Ludzie na całym świecie piją herbatę. Istnieją setki odmian, od białej po czarną i zieloną. Wszystkie…
Continue ReadingJesienne alergie
Jest jesień, a kwitnące lato już wyblakło. Więc dlaczego wciąż kichasz? Wyzwalacze alergii jesiennej są różne,…
Continue ReadingChoroby serca i przeciwutleniacze
Amerykańska grupa zadaniowa ds. Usług prewencyjnych twierdzi, że nie ma wystarczających dowodów na to, że multiwitaminy…
Continue ReadingCzarna herbata
Czarna herbata wytwarzana jest z liści krzewu Camellia sinensis. Zawiera kofeinę oraz inne stymulanty i przeciwutleniacze.…
Continue ReadingŻywność dla poprawy energii
Energia może pochodzić z różnych źródeł, ale niektóre pokarmy mogą dać ci więcej niż inne. Niektóre…
Continue Reading