Porady

Dieta

Dieta

Produkty bogate w potas

Jeśli jesteś jak większość ludzi w Polsce, prawdopodobnie nie masz wystarczającej ilości potasu w...

Ostatnie wpisy

post-image
Dieta

Produkty bogate w potas

Jeśli jesteś jak większość ludzi w Polsce, prawdopodobnie nie masz wystarczającej ilości potasu w swojej diecie. Podobnie jak wapń...
post-image
Dieta Porady

Dieta śródziemnomorska

Pyszne jedzenie, które przetrwało próbę czasu i pomaga zachować zdrowie przez wiele lat. To jest sedno tradycyjnej diety śródziemnomorskiej!...
post-image
Choroby Dieta

Reklamowa rewolucja

Diety „detox” są popularne, ale nie udowodniono, że robią to, co mówią: wypłukują toksyny z organizmu. W rzeczywistości mogą...
post-image
Choroby Porady

Jesienne alergie

Jest jesień, a kwitnące lato już wyblakło. Więc dlaczego wciąż kichasz? Wyzwalacze alergii jesiennej są różne, ale mogą powodować...
post-image
Choroby Dieta Porady

Czarna herbata

Czarna herbata wytwarzana jest z liści krzewu Camellia sinensis. Zawiera kofeinę oraz inne stymulanty i przeciwutleniacze. Wiele osób w...